Body & Mind

10 deelnemers, vooraf inschrijven is verplicht.

Even dat moment voor jezelf nemen en zalig tot rust komen op je mat. Opladen van je batterijen, rekken en strekken in je eigen ME-TIME momentje. Op je pauze knop gaan drukken om te verstillen. Je ademhaling als een essentieel onderdeel in alle houdingen die je uitoefent. De ruimte en verlenging maken in je lichaam tijdens deze zachte yoga les

- Elke woensdag van 20 - 21uur. (Uitgezonderd feesdagen en schoolvakanties)

- Eerste les op woensdag 8 september

- Sporthal Overmere

- 25,00 euro voor tienbeurtenkaart of 65,00 voor dertigbeurtenkaart

Beurtenkaarten kan je aankopen bij dienst vrije tijd, in bibliotheek Berlare, in de cafetaria van sporthal Overmere en Berlare of in het gemeentehuis.